Ăn yến sào bao lâu thì có tác dụng?

Dù được xem là một loại thực phẩm siêu bổ dưỡng cho cơ thể, nhưng tác dụng của tổ yến sào đối với mỗi người hoàn toàn khác nhau. Việc phát huy tác dụng của yến sào sẽ phụ thuộc vào cơ địa, lối sống cũng như tâm lý của người sử dụng.
 
Chị Phương là khách hàng thân thiết của Milany chia sẻ: “ Mặc dù chị đã sử dụng yến sào cho cả gia đình 3 thế hệ của mình khoảng 1 năm nay, nhưng mỗi người đều cho biết một cảm nhận khác nhau đối với sự thay đổi về sức khoẻ.

Mẹ chị 78 tuổi cho rằng yến sào giúp bác ngủ ngon giấc và giảm các chứng chóng mặt do thiếu máu não chỉ sau 2 tuần dùng yến. Chồng chị chia sẻ các cơn đau mỏi vai gáy giảm nhiều và tăng tập trung trong công việc hơn sau 2 tháng sử dụng. Riêng chị Phương cảm nhận được làn da cải thiện các đốm nâu, trẻ hoá, mềm mịn hơn, tuy nhiên, phải sau 4 tháng chị mới cảm nhận rõ rệt.”
 
Điều này cho thấy, đối với mỗi người, mỗi độ tuổi và thói quen sinh hoạt, yến sào sẽ phát huy công dụng hoàn toàn khác nhau trong thời gian cũng khác nhau. Và sau khi trải nghiệm cũng như tiếp thu phản hồi của khách hàng, Milany có nhận xét như sau:

Lời khuyên từ Milany: Yến sào là một loại thực phẩm, hoàn toàn không phải thuốc chữa bệnh, vì vậy tác dụng của yến sào sẽ không rõ ràng với mỗi người. Tuỳ vào sức khoẻ, tâm lý, lối sống và thói quen ăn uống, nếu kết hợp với yến sào đúng cách, mỗi người sẽ cảm nhận được công dụng của yến sào đối với sức khoẻ khác nhau qua khoảng thời gian khác nhau.

Nhưng tuyệt đối phải thật kiên nhẫn và duy trì đúng liều lượng.” Ăn yến không cần ăn nhiều, nhưng phải ăn đều”, đây là bí quyết giúp bạn tìm đến một sức khoẻ tuyệt vời cùng với yến sào.

Tuỳ vào mong muốn của mỗi người ở mỗi thời điểm khác nhau mà có thể điều chỉnh liều lượng cũng như tần suất sử dụng yến sào. Tuy nhiên ở mỗi độ tuổi đều có một liều lượng tối đa nên sử dụng, tránh lạm dụng yến quá mức gây lãng phí tiền bạc cũng như tránh các tác dụng ngược do yến sào gây ra.

Milany thường khuyên khách hàng của mình, ăn yến đúng cách là ăn đều, không nên ăn nhiều. Việc ăn yến thường xuyên tốt hơn việc ăn dồn dập thật nhiều yến sào trong mỗi khẩu phần ăn với mong muốn ăn nhiều sẽ cải thiện sức khoẻ nhanh hơn.

Phần lớn khách hàng lâu năm của Milany đều hiểu rõ việc sử dụng yến sào cho gia đình là hình thành một thói quen nhằm bảo vệ sức khoẻ thay vì chờ cơ thể mệt mỏi, suy nhược mới bắt đầu dùng yến.

Ngoài ra, bạn nên tìm hiểu nhiều cách chế biến yến sào để không bị ngán trong quá trình sử dụng lâu dài. Việc chế biến đa dạng nhiều món yến và kết hợp với nhiều thực phẩm bổ dưỡng khác cũng là cách phát huy tối đa công dụng thần kì của yến sào đối với sức khoẻ.

Milany chúc bạn cùng gia đình có những buổi “yến tiệc” siêu ngon, siêu bổ dưỡng cùng với sản phẩm yến sào Milany. Hẹn gặp bạn ở những bài chia sẻ khác nhé!