Ăn yến bao lâu thì có tác dụng?
Dù là yến sào hay bất cứ loại thực phẩm bổ dưỡng nào khác, tác dụng đối với mỗi người sẽ khác nhau do cơ địa cũng như khả năng hấp thu của mỗi người.
Ngoài ra, việc kỳ vọng vào yến sào đối với sức khoẻ mỗi người cũng không giống nhau. Có người ăn yến với nhu cầu tăng/ giảm cân, bồi bổ, an thần ngủ ngon hay đẹp da, chống lão hoá, chính vì vậy khi nói đến tác dụng của yến sào trong bao lâu thì đây là một định nghĩa mang tính tương đối.
Trên đây là những chia sẻ từ khách hàng thân thiết nhà Milany, bạn có thể thấy tác dụng của yến sào đối với mỗi cá nhân sẽ rất khác biệt. Tuy nhiên, việc dùng yến đúng cách và duy trì trong thời gian dài là cách tốt nhất để bạn xây dựng một nền tảng sức khoẻ vững chắc từ trong ra ngoài, từ tinh thần đến thể chất đấy!
Cô Khanh Quận 7: Khi dùng yến chỉ từ 2-3 lần ăn tôi đã cảm nhận được cơ thể khoẻ hơn, cảm giác ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn trước.
Chị Loan ở Đà Nẵng: Mình cho các bé nhà mình thử yến sào chỉ trong 2 tuần đều thấy da hồng hào, sức khoẻ bền bỉ hơn khi vận động và học tập. Bé còn nói giờ thể thao ở trường con không thấy mệt và đuối sức như trước nữa.
Chị Trang ở Quận 9: Đối với công dụng làm đẹp, mình cảm nhận không mấy rõ rệt nếu chỉ mới dùng yến một vài lần. Ngoài tinh thần sảng khoái và cơ thể nhiều năng lượng hơn, đến tháng thứ 4 mình mới để ý rõ da mình sáng hơn, các đốm nâu mờ đi và hồng hào hơn, mình sẽ cố gắng duy trì ăn yến lâu hơn nữa để đẹp từ trong ra ngoài luôn!