Trà đông trùng hạ thảo

Tác giả Bác sĩ Trần Bảo Quốc 16/01/2024 25 phút đọc

Trà đông trùng hạ thảo là thức uống thơm ngon có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Bởi thế, loại trà này đã được nhiều người sử dụng để bồi bổ, tăng cường sức khỏe. Để có một ly trà hấp dẫn nhưng vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng vốn có của dược liệu, bạn có thể tìm hiểu thêm ở nội dung dưới đây của Milany.

1. Trà đông trùng hạ thảo là gì?

Nấm đông trùng hạ thảo là loại dược liệu quý hiếm, tác dụng bồi bổ và hỗ trợ trị liệu nhiều loại bệnh. Tại Việt Nam, có 3 loại phổ biến là tự nhiên, bán tự nhiên và nhân tạo. Trong đó, loại tự nhiên là đắt đỏ nhất.

Loại dược liệu này bên cạnh dùng để ngâm rượu và ngâm với mật ong, thì còn có thể sử dụng để làm trà. Trà đông trùng hạ thảo có rất nhiều loại nhưng được người dùng ưa thích nhất là:

Trà đông trùng tươi

Trà đông trùng khô

Trà hoa cúc với đông trùng hạ thảo

Trà đông trùng với nhân sâm

Trà đông trùng với gạo lứt

Trà đông trùng hạ thảo túi lọc

2. Trà đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

Vậy trà đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Thực chất, vì được làm từ thành phần chính là đông trùng nên về cơ bản, tác dụng của trà đông trùng hạ thảo sẽ giống với dược liệu quý hiếm này. Cụ thể như sau:

Hỗ trợ phòng chống ung thư

Theo các nghiên cứu, đông trùng hạ thảo có khả năng chống khối u đối với nhiều bệnh ung thư khác nhau. Khả năng này có được nhờ vào cơ chế tăng cường miễn dịch, chống đột biến, chống di căn, chống oxy hóa và kháng vi rút của đông trùng. Ngoài ra, tùy vào liều lượng sử dụng, đông trùng còn giúp ức chế tế bào ung thư vú, gan và bệnh bạch cầu.

tra dong trung ha thao ho tro chong ung thu

Điều hoà miễn dịch

Đông trùng có khả năng điều biến hai chiều, vừa tăng cường, vừa ức chế hệ thống miễn dịch. Điều này xảy ra dựa trên khả năng thích nghi và miễn dịch bẩm sinh. Vì vậy, việc uống trà đông trùng hạ thảo sẽ giúp người sử dụng tăng cường hệ miễn dịch và có tác dụng ức chế miễn dịch đối với người đang có bệnh lý.

tra dong trung ha thao giup dieu hoa mien dich

Phòng ngừa tăng đường huyết

Đông trùng hạ thảo có tác dụng ổn định chỉ số mỡ máu, hỗ trợ giảm cân và duy trì chỉ số đường huyết của cơ thể ở mức ổn định. Vì vậy, các loại trà từ đông trùng hạ thảo rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.

Tăng cường chức năng sinh lý

Theo một số nghiên cứu, việc sử dụng đông trùng hạ thảo liên tục trong 40 ngày có thể tăng cường ham muốn tình dục. Với nam giới, trà đông trùng sẽ giúp cường dương, tăng cường sinh lực. Trong khi đó, nữ giới uống trà này có thể điều hòa nội tiết tố, cải thiện tình trạng tử cung lạnh, vô sinh,...

tra dong trung ha thao giup tang ham muon

Chống mệt mỏi

Thành phần dinh dưỡng của đông trùng khá đa dạng, gồm 17 loại Acid Amin, các nguyên tố vi lượng Mangan, Natri, Kali, Magie, Vitamin A, C, E, K,... Chính vì vậy, loại dược liệu quý này có tác dụng hồi phục sức khỏe người bệnh, thúc đẩy quá trình hồi phục sau kiệt sức và chống mệt mỏi rất hiệu quả.

tra dong trung ha thao giup chong met moi

Bảo vệ thận

Sử dụng trà đông trùng hạ thảo cũng giúp giảm Protein niệu, giảm Creatinin huyết thanh và các biến chứng liên quan đến thận như tăng sắc tố, tăng Albumin,... Vì vậy, sản phẩm này được sử dụng phổ biến trong điều trị các bệnh liên quan đến thận như viêm thận, suy thận mãn tính, rối loạn chức năng thận,…

Bảo vệ gan

Đông trùng hạ thảo cũng được sử dụng trong điều trị bệnh viêm gan mãn tính và các bệnh liên quan về gan. Đồng thời, đông trùng còn có khả năng bảo vệ tế bào gan do sản sinh ra Lipid Peroxide và TNF-α nên có tác dụng rất tốt với bệnh nhân viêm gan B mãn tính.

3. 4 Cách pha đông trùng hạ thảo đầy đủ dưỡng chất

Nội dung trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc uống trà đông trùng hạ thảo có tác dụng gì. Để có được ly trà đông trùng hạ thảo thơm ngon, bổ dưỡng, bạn có thể tham khảo những cách pha trà đông trùng hạ thảo sau:

Pha trà đông trùng hạ thảo tươi

Nguyên liệu:

3 cây đông trùng hạ thảo tươi

Nước sôi để nguội (Khoảng 70 độ C)

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn cho 3 cây đông trùng vào ấm trà.

Bước 2: Bạn đổ vào ấm khoảng 20ml nước sôi để tráng trà rồi đổ bỏ nước.

Bước 3: Bạn cho nước sôi để nguội vào đầy 2/3 ấm trà và ngâm khoảng 10 phút là có thể thưởng thức.

Lưu ý: Bạn không nên dùng nước sôi 100 độ C hoặc hãm trà quá lâu. Bởi điều này sẽ khiến dưỡng chất vốn có của đông trùng bị giảm hoặc mất đi.

Pha trà đông trùng hạ thảo khô

Nguyên liệu:

1g đông trùng hạ thảo khô (Khoảng 5-7 cây đông trùng hạ thảo khô)

2 lát cam thảo

Nước sôi

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn rửa sơ đông trùng và cam thảo bằng nước để loại bỏ bụi bẩn trên dược liệu.

Bước 2: Bạn cho đông trùng và cam thảo vào ấm sứ hoặc thủy tinh để trà thơm lâu hơn.

Bước 3: Bạn đổ 50ml nước sôi vào ấm để tráng trà và đổ bỏ.

Bước 4: Bạn cho nước nóng 70 độ C vào đầy 1/2 ấm và hãm trà trong khoảng 10 phút.

Pha trà đông trùng hạ thảo với hoa cúc

Nguyên liệu:

1g đông trùng

5 bông hoa cúc khô

Nước sôi

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn rửa sơ đông trùng và hoa cúc khô bằng nước cho hết bụi bẩn.

Bước 2: Bạn cho đông trùng và hoa cúc vào ấm.

Bước 3: Bạn tráng trà bằng 50ml nước đun sôi sau đó đổ bỏ.

Bước 4: Bạn đổ đầy 1/2 ấm trà với nước nóng 70 độ C và hãm trà trong 10 phút.

Pha trà đông trùng hạ thảo gạo lứt

Nguyên liệu:

1g đông trùng

10g gạo lứt rang

Nước sôi

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn cho vào ấm đông trùng hạ thảo và gạo lứt rang.

Bước 2: Bạn tráng trà bằng 50ml nước sôi rồi đổ bỏ.

Bước 3: Bạn rót nước nóng khoảng 70 độ C vào đầy 1/2 ấm trà và chờ khoảng 10 phút.

Pha trà táo đỏ kỷ tử đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu:

5 - 7 con đông trùng tươi (hoặc khô)

Táo đỏ

Kỷ tử

Nước sôi

Cách pha trà đông trùng hạ thảo tươi với táo đỏ, kỷ tử:

Bước 1: Bạn cắt bỏ chân của đông trùng tươi rồi cho đông trùng, táo đỏ, kỷ tử vào ấm trà.

Bước 2: Bạn dùng nước sôi để tráng trà rồi đổ bỏ.

Bước 3: Bạn đổ nước nóng 70 - 80 độ C vào ấm và hãm trà trong 5 - 6 phút.

Cách pha trà đông trùng hạ thảo khô với kỷ tử, táo đỏ:

Bước 1: Rửa sơ đông trùng khô bằng nước để loại bỏ bụi bẩn và chất bảo quản (nếu có).

Bước 2: Bạn cho đông trùng khô và nước sôi vào ấm, để khoảng 1 phút rồi chắt nước đi.

Bước 3: Bạn cho tiếp kỷ tử, táo đỏ vào ấm và tráng qua bằng nước sôi.

Bước 4: Bạn hãm trà trong 10 - 15 phút bằng nước nóng 70 - 80 độ C.

Ngoài dùng để pha trà, đông trùng hạ thảo có thể chế biến thành nhiều món bổ dưỡng khác như ngâm rượu, mật ong, nấu cháo, canh, hầm gà,... mang đến những món ăn thơm ngon bổ dưỡng cho cả gia đình.

Bạn có thể tham khảo 10 cách chế biến đơn giản ở nhà tại: Cách nấu đông trùng hạ thảo

4. Lưu ý khi pha trà đông trùng hạ thảo

Để giữ được dưỡng chất vốn có của đông trùng hạ thảo pha trà, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

Sơ chế nguyên liệu kỹ càng để loại bỏ bụi và chất cặn bã.

Nên chọn ấm pha trà bằng thủy tinh để dễ quan sát sự thay đổi của màu sắc. Dụng cụ bằng nhựa sẽ gây mùi khó chịu và làm giảm giá trị dinh dưỡng của trà.

Không hãm trà quá lâu, khoảng 5 - 10 phút là được.

Thành phẩm đạt chuẩn sẽ có màu vàng cam, hương thơm đặc trưng và vị ngọt nhẹ. Bạn nên thưởng thức trà khi còn ấm để cảm nhận được trọn vẹn hương vị.

Sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo trên bao bì sản phẩm và hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng để có được hiệu quả tốt nhất.

5. Mua trà đông trùng hạ thảo ở đâu uy tín, chất lượng?

Hiện nay, trà đông trùng hạ thảo dạng túi lọc được bày bán ở nhiều nơi tại Việt Nam. Tuy nhiên, để đảm bảo không mua phải hàng giả, hàng nhái, bạn nên sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con để pha trà.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ mua đông trùng hạ thảo uy tín chất lượng thì Milany chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo. Dược liệu tại đây đều có nguồn gốc rõ ràng và được chọn lọc kỹ càng trước khi đến tay người dùng. Ngoài ra, đông trùng hạ thảo tại Milany cũng được bán với mức giá hấp dẫn, đảm bảo lợi ích cho khách hàng.

Trên đây là toàn bộ thông tin về tác dụng và cách nấu trà đông trùng hạ thảo . Nếu đang băn khoăn trà đông trùng hạ thảo giá bao nhiêu, bạn vui lòng liên hệ với Milany để được giải đáp một cách nhanh nhất nhé!