Đông trùng hạ thảo nguyên con
Hầu hết đông trùng hạ thảo nguyên con hiện nay đều có nguồn gốc từ Trung Quốc. Tuy nhiên, mỗi loại sẽ có những thành phần giá trị dinh dưỡng khác nhau. Trong đó, đông trùng hạ thảo nguyên con Tây Tạng được đánh giá tốt nhất. Vậy người dùng nên uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào?
Thời điểm uống đông trùng hạ thảo nguyên con tốt nhất là vào buổi sáng, sau khi thức dậy. Tuy nhiên, với đông trùng hạ thảo nguyên con Tây Tạng, bạn có thể sử dụng trước, trong hoặc sau bữa ăn, tùy theo sở thích và thói quen sinh hoạt.
Bạn có thể dùng sản phẩm này trực tiếp bằng cách nhai chậm và nuốt cùng nước ấm hoặc hãm trà, ngâm rượu, nấu cháo,... Số lượng đông trùng hạ thảo tốt nhất nên sử dụng là từ 3 - 4 con/lần, dùng 2 lần mỗi tuần.