+ Khi đang bị bệnh: Lúc này cơ thể vô cùng suy yếu vì vật lộn với virut, các cơ quan hô hấp như phổi, họng, hệ hô hấp đều đang bị tấn công. Việc ăn yến chưng lúc này là không hợp lý vì cơ thể hầu như không thể hấp thu được dinh dưỡng trong tổ yến. Một phần nữa có thể thấy triệu chứng của người F0 thường dẫn đến tình trạng nôn ói, tiêu chảy do hệ tiêu hóa bị giảm chức năng, ăn yến lúc này sẽ khiến người bệnh dễ chướng hơi đầy bụng, một số trường hợp ăn yến xong sẽ bị lả người, đổ mồ hôi và nôn mửa.
Hơn nữa, yến sào được khuyên không sử dụng đối với nhiều trường hợp đang sốt cao, nôn ói, viêm nhiễm và suy hô hấp, thời điểm này dùng yến chỉ khiến cơ thể mệt mỏi hơn và không thể hấp thụ được, không chỉ yến sào mà các loại thực phẩm đại bổ như nhân sâm,
nấm đông trùng hạ thảo,… đều được khuyên không nên sử dụng trong thời điểm này.