Uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất ?

Bác sĩ Trần Bảo Quốc Tác giả Bác sĩ Trần Bảo Quốc 18/07/2024 18 phút đọc

Uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất cho sức khỏe của người dùng? Đông trùng hạ thảo có tác dụng bồi bổ cực mạnh nhưng cần chú ý sử dụng đúng liều tượng và thời điểm. Mỗi loại nấm đông trùng hạ thảo cũng có cách dùng khác nhau. Vì thế, để giúp bạn hiểu rõ hơn, Milany cung cấp đến bạn những thông tin sau.

 

1. Nên uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất?

 

Hiện nay, thị trường có rất nhiều loại đông trùng hạ thảo khác nhau như dạng nguyên con, nước, viên,... Vậy với các loại này, cách uống đông trùng hạ thảo để đạt hiệu quả tốt nhất như thế nào?

 

Đông trùng hạ thảo nguyên con

 

Hầu hết đông trùng hạ thảo nguyên con hiện nay đều có nguồn gốc từ Trung Quốc. Tuy nhiên, mỗi loại sẽ có những thành phần giá trị dinh dưỡng khác nhau. Trong đó, đông trùng hạ thảo nguyên con Tây Tạng được đánh giá tốt nhất. Vậy người dùng nên uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào?
 

  • Thời điểm

 

Thời điểm uống đông trùng hạ thảo nguyên con tốt nhất là vào buổi sáng, sau khi thức dậy. Tuy nhiên, với đông trùng hạ thảo nguyên con Tây Tạng, bạn có thể sử dụng trước, trong hoặc sau bữa ăn, tùy theo sở thích và thói quen sinh hoạt.
 
  • Liều lượng

 

Bạn có thể dùng sản phẩm này trực tiếp bằng cách nhai chậm và nuốt cùng nước ấm hoặc hãm trà, ngâm rượu, nấu cháo,... Số lượng đông trùng hạ thảo tốt nhất nên sử dụng là từ 3 - 4 con/lần, dùng 2 lần mỗi tuần.
 

thoi diem tot nhat de dung dong trung ha thao

Thời điểm tốt nhất để dùng đông trùng hạ thảo

 

Đông trùng hạ thảo dạng nước
 

Đây là sản phẩm được chế biến, đóng gói trên dây chuyền sản xuất tiên tiến, hiện đại, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng vốn có. Vậy người dùng nên uống đông trùng hạ thảo trước hay sau ăn?
 
  • Thời điểm

 

 Tốt nhất, bạn nên uống đông trùng hạ thảo dạng nước vào buổi sáng khi bụng đang đói, khoảng 9 - 10h sáng hoặc lúc 3h chiều và trước khi đi ngủ buổi tối.
 
  • Liều lượng

 

Người mới ốm dậy nên uống từ 2 lọ/ngày theo đợt, mỗi đợt khoảng 10 - 20 ngày. Người khỏe mạnh có thể uống 1 - 2 lọ/ngày và duy trì hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Người dưới 35 tuổi nên dùng từ 1 - 2 lọ/ngày theo đợt, mỗi đợt từ 5 - 10 ngày.
 

nen uong dong trung ha thao vao buoi sang

Nên uống đông trùng hạ thảo vào buổi sáng

 

Đông trùng hạ thảo dạng viên
 

Ngoài dạng nước, đông trùng hạ thảo cũng được chế biến thành các viên chứa tinh chất, thích hợp để bồi bổ cho người bận rộn. Sản phẩm này được khuyến cáo dùng cho trẻ em từ 12 tuổi trở lên. Vậy dạng viên đông trùng hạ thảo uống khi nào để đem lại hiệu quả tốt nhất?
 
  • Thời điểm

 

Sau khi ăn sáng 30 phút hoặc trước khi ăn trưa 30 phút và trước khi ăn tối 30 phút.
 
  • Liều lượng

 

Người muốn bồi bổ sức khỏe và người bệnh nên uống 2 lần/ngày, mỗi lần uống 1 viên 500mg.
 

nen uong dong trung ha thao sau khi an sang 30 phut

Nên uống đông trùng hạ thảo sau khi ăn sáng 30 phút

 

Đó là những lời khuyên về thời điểm và liều lượng uống. Ngoài ra, bạn cũng nên biết rằng uống đôngtrùng hạ thảo trước khi đi ngủ có những lợi ích gì cho sức khỏe. Bạn có thể đọc thêm bài viết uống đông trùng hạ thảo trước khi đi ngủ để hiểu rõ hơn. Chúc bạn sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả và an toàn!  

Để hiểu rõ hơn, bạn có thể tham khảo bài viết chia sẻ chi tiết của Milany tại: Uống đông trùng hạ thảo trước khi đi ngủ    
 

2. Uống đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

 

Trước khi tìm hiểu uống đông trùng hạ thảo lúc nào tốt nhất , bạn cần hiểu rõ tác dụng của vật liệu thuốc này. Từ xa xưa đông trùng hạ thảo đã được coi là thảo dược quý giá. Theo các kết quả nghiên cứu khoa học, giá trị dinh dưỡng có trong sản phẩm này còn cao hơn cả nhân sâm. Cụ thể, đông trùng hạ thảo sở hữu những tác dụng nổi bật sau:

 

tang cuong he mien dich cua co the

 

  • Giúp điều chỉnh và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
 
tang cuong sinh ly nam gioi

 

  • Hỗ trợ điều trị liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm, tăng cường sinh lý ở nam giới.
 
tang cuong suc de khang

 

  • Nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ hồi phục sức khỏe cho người già ốm yếu, người bệnh lâu ngày.

 

cai thien cac van de cua co the lien quan đen gan va than

 

  • Cải thiện các vấn đề của cơ thể liên quan đến gan, thận…
 

3. Một số lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo   
 

Như vậy, nội dung trên đã giúp giải đáp cho câu hỏi “uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất”. Kết hợp với các thông tin uống đông trùng hạ thảo khi nào như trên, bạn cần chú ý những vấn đề sau để đạt được hiệu quả tốt nhất khi dùng sản phẩm:
 
  • Tìm hiểu chính xác thông tin về sản phẩm, cách dùng thông qua bác sỹ, chuyên gia.

 

  • Lựa chọn thương hiệu uy tín, chất lượng, không ham rẻ để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái.

 

  • Không ăn đông trùng hạ thảo ngay trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thu hết dưỡng chất và không ảnh hưởng đến giấc ngủ.

 

  • Thời điểm và liều lượng dùng phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của người sử dụng.

 

  • Người dùng đông trùng hạ thảo hàng ngày nhằm tăng cường sức khỏe và làm đẹp nên cân nhắc kỹ về thời điểm, liều lượng để tránh ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

 

khong dung dong trung ngay truoc khi di ngu

Không dùng đông trùng ngay trước khi đi ngủ

 

4. Mua đông trùng hạ thảo ở đâu chất lượng, giá tốt   
 

Sau khi tìm hiểu về tác dụng và băn khoăn “uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào”, người dùng hẳn sẽ quan tâm đến địa chỉ mua sản phẩm. Hiện nay, thị trường có nhiều cơ sở bán đông trùng hạ thảo với các loại đa dạng như viên, nước, tinh chất.

Milany là một trong những đơn vị cung cấp đông trùng hạ thảo chất lượng và uy tín trên thị trường. Sản phẩm tại đây luôn được bán với giá phải chăng và đạt được hiệu quả tốt nhất, sau đây là những ưu điểm chỉ có tại Milany: 
 
  • Thương hiệu uy tín, có kinh nghiệm về các sản phẩm thảo dược nói chung và đông trùng hạ thảo nói riêng.

 

  • Sản phẩm có đầy đủ chứng nhận xuất xứ, chứng nhận chất lượng, chứng từ xuất nhập khẩu theo quy định pháp luật.

 

  • Sản phẩm chính hãng, có giấy ủy quyền của nhà sản xuất đối với đại lý phân phối.

 

  • Sản phẩm còn nguyên tem, mác, không xuất hiện dấu hiệu hư hỏng.

 

  • Đội ngũ nhân viên có chuyên môn, tư vấn kỹ càng về liều lượng, cách dùng và thời điểm dùng.

 

  • Chính sách bán hàng cam kết và nhiều ưu đãi kèm theo. 

 

lua chon thuong hieu uy tin

Lựa chọn thương hiệu uy tín

 

Trên đây là toàn bộ thông tin giúp bạn giải đáp câu hỏi “uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất”. Đông trùng hạ thảo là thảo dược quý, nhiều giá trị dinh dưỡng và có tác dụng tốt đối với cơ thể nhưng cần dùng đúng thời điểm, liều lượng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Để tiếp tục đón đọc các nội dung y học bổ ích khác, bạn đừng quên theo dõi Milany nhé! 
 

Cẩm nang quý khách nên đọc một lần về cách uống đông trùng hạ thảo:

 

https://milany.vn/co-nen-uong-dong-trung-ha-thao-thuong-xuyen-khong/

https://milany.vn/uong-dong-trung-ha-thao-bao-lau-thi-co-tac-dung/

https://milany.vn/ai-dung-duoc-dong-trung-ha-thao/

 
Viết bình luận
Thêm bình luận

Thông báo

Tư vấn qua Zalo
Tư vấn qua Phone
Tư vấn qua Facebook