Tác dụng của đông trùng hạ thảo với nam giới

Tác giả Bác sĩ Trần Bảo Quốc 18/07/2024 22 phút đọc

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với nam giới chắc hẳn là vấn đề mà rất nhiều cánh “mày râu” quan tâm đến. Đông trùng hạ thảo được biết đến như một bài thuốc quý lưu truyền trong dân gian, được mệnh danh là một “thần dược” mang lại vô vàn những tác dụng hữu ích đối với nam giới. Để giúp bạn có thể nắm rõ hơn về những tác dụng và cách sử dụng loại dược liệu này, Milany sẽ cung cấp ngay một số thông tin ở nội dung sau đây.

1. 7 Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với nam giới

Với nhiều công dụng hữu ích và tuyệt vời, luôn đồng hành trên con đường nâng cao sức khoẻ và cải thiện đời sống tinh thần của nam giới. Sau đây là một số công dụng của đông trùng hạ thảo mà bạn có thể tham khảo.

Nâng cao thể lực và vận động

Nâng cao thể lực vận động là điều được nam giới hết sức chú trọng quan tâm trong thời đại hiện nay. Đông trùng hạ thảo chứa nhiều tinh chất bổ dưỡng như các khoáng chất thiết yếu, các loại axit amin và nhiều nguyên tố vi lượng khác.

Nhờ đó, dược liệu có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp tăng cường thể lực, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại mệt mỏi trong thời gian vận động dài.

dong trung ha thao giup nang cao the luc

Tăng cường sức bền cơ bắp

Vì sao nam giới khi sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ giúp tăng cường sức bền của cơ bắp? Khi nam giới hấp thụ dưỡng chất của đông trùng hạ thảo sẽ giúp sản sinh ra một lượng lớn ATP. Chất này có tác dụng làm tăng sự bền bỉ, dẻo dai cho cơ bắp.

dong-trung-ha-thao-giup-tang-cuong-suc-ben

Giải độc gan

Thành phần cordycepin và polysaccharides trong đông trùng hạ thảo được khoa học công nhận có khả năng thúc đẩy quá trình thải độc gan. Ngoài ra, nó còn làm hạn chế sự tiến triển của các bệnh về gan như suy gan, gan nhiễm mỡ, nóng gan,...

dong trung ha thao thuc day qua trinh thai doc gan

Bổ thận

Đối với nam giới, đông trùng hạ thảo là sự lựa chọn tốt nhất để phòng tránh các bệnh nguy hiểm về thận như suy thận, xơ hóa thận,... Với khả năng miễn dịch thận được nâng cao, việc sử dụng bài thuốc này sẽ thúc đẩy tuần hoàn, giải độc cho thận, giúp chức năng của thận được cải thiện.

dong trung ha thao giup phong tranh cac benh ve than

Tăng cường hệ hô hấp

Theo nghiên cứu, đông trùng hạ thảo có tính ôn, vị cam, đi vào kinh phế giúp điều trị được chứng thở gấp, thở dốc, thở hổn hển, thở hắt và bị ho. Tiêu biểu cho các tác dụng mà đông trùng hạ thảo mang đến chính là loại trừ 2 loại vi khuẩn là Tuberculosis và Mycobacterium. Dựa vào tác dụng của hoạt chất Cordycepin, từ đó giúp phòng ngừa tuyệt đối các bệnh lý về đường hô hấp.

dong-trung-ha-thao-giup-phong-ngua-cac-benh-ve-ho-hap

Cải thiện các triệu chứng của bệnh tim mạch

Các nhà y học đã phát hiện ra những lợi ích đáng kể mà đông trùng hạ thảo mang đến cho tim mạch. Nhờ hàm lượng adenosine của dược liệu này, nó có tác dụng đối với hàm lượng cholesterol. Từ đó, đông trùng hạ thảo sẽ giúp làm giảm cholesterol LDL - đây là nhân tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim bởi việc tích tụ cholesterol trong động mạch.

Tăng cường sinh lực

Một trong những công dụng tuyệt vời mà đông trùng hạ thảo mang lại cho nam giới đó chính là kích thích sản sinh hormone. Bên cạnh đó, bài thuốc này còn cải thiện triệu chứng di tinh, mộng tinh, rối loạn cương dương, tăng số lượng của tinh trùng giúp nâng cao quá trình thụ thai.

dong trung ha thao kich thich sinh san hormone

2. 3 Cách dùng đông trùng hạ thảo cho nam giới tốt nhất

Mặc dù đã hiểu rõ những công dụng mang lại cho nam giới, nhưng cách dùng đông trùng hạ thảo như thế nào mới đạt được hiệu quả tốt nhất. Hãy khám phá những cách dùng đơn giản ở nội dung dưới đây.

Rượu ngâm đông trùng hạ thảo

Rượu ngâm đông trùng hạ thảo là thức uống bổ dưỡng dành cho các đấng “mày râu”. Đây là cách chế biến nấm giúp giữ lại toàn bộ hàm lượng dưỡng chất cụ thể là Cordycepin và Adenosine. Hơn nữa, nhờ vào dung môi của rượu, những dưỡng chất này càng được bảo toàn lâu hơn. Để chế biến rượu ngâm đông trùng hạ thảo đúng cách, bạn cần làm theo những bước dưới đây.

Đầu tiên, cắt bỏ phần đế của nấm trùng thảo và ngâm trong nước sôi khoảng 10 phút, sau đó để ráo.

Tiếp theo, cho đông trùng hạ thảo vào bình thủy tinh, đổ rượu đến khi ngập mặt nấm.

Cuối cùng, bảo quản rượu ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng từ 1-2 tháng là đã có thể sử dụng.

Hãm trà với đông trùng hạ thảo

Một trong những cách sử dụng đông trùng hạ thảo ngon và dễ uống nhất chính là hãm trà với đông trùng hạ thảo. Vị thanh mát từ thiên nhiên của trà hoà quyện với vị của đông trùng hạ thảo sẽ mang đến cho nam giới một cảm giác vô cùng dễ chịu khi thưởng thức trà.

Nếu bạn chưa biết cách hãm trà thì có thể tham khảo các bước thực hiện sau đây:

Đầu tiên, bạn cho 3 cây đông trùng hạ thảo vào ấm trà.

Tiếp theo, đổ vào ấm khoảng 20ml nước sôi để tráng trà, sau đó đổ bỏ nước.

Cuối cùng, bạn hãy cho nước sôi để nguội khoảng 70 độ C vào đầy khoảng 2/3 bình trà và ngâm khoảng 10 phút.

Nấu ăn với đông trùng hạ thảo

Có thể bạn chưa biết, đông trùng hạ thảo còn là một nguyên liệu để chế biến nên những món ăn thơm ngon với hàm lượng dinh dưỡng cao. Với đặc tính ấm, vị ngọt khi nấu cùng các món ăn sẽ cho ra vị bùi, đặc biệt đối với các món hầm.

Với đông trùng hạ thảo, bạn có thể chế biến các món bồ câu đông trùng hạ thảo vô cùng bổ dưỡng ngay tại nhà. Với những nguyên liệu chuẩn bị gồm có: 5-7 sợi đông trùng hạ thảo khô hoặc tươi, 2 con chim bồ câu, 10g thịt lợn cùng hạt sen, nấm trắng, gừng.

Cách thực hiện như sau:

Đầu tiên, bạn mang nguyên liệu đi sơ chế, chim bồ câu và thịt heo làm sạch rồi luộc sơ. Hạt sen ngâm với nước, nấm trắng và gừng rửa sạch cắt lát.

Sau đó, cho bồ câu, hạt sen, thịt heo và gừng vào nồi và đổ nước xăm xắp bề mặt của bồ câu.

Tiếp đó, khi nước sôi, bạn mở nắp cho nấm trắng và nêm nếm gia vị, bột ngọt cho vừa ăn. Hầm món ăn trong khoảng 1 – 2 tiếng là đã có thể sử dụng được.

3. Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo cho nam giới

Để tránh những tác dụng phụ không mong muốn trong quá trình sử dụng đông trùng hạ thảo, bạn cần hiểu rõ ai dùng được đông trùng hạ thảo và những lưu ý khi sử dụng cho nam giới:

su dung dong trung ha thao vao buoi sang

Thời gian sử dụng đông trùng hạ thảo thích hợp nhất là vào buổi sáng sớm hoặc khi đói. Đặc biệt, bạn không nên sử dụng dược liệu vào buổi tối muộn vì có thể gây mất ngủ.

nen-u-dong-trung-ha-thao-truoc-khi-su-dung

Trước khi đem đông trùng chế biến và sử dụng, bạn nên ủ ở 100 độ C trong vòng 4-5 giờ. Đối với những người mắc bệnh về hô hấp, nhất là hen suyễn thì nên dùng đông trùng hạ thảo ngâm cùng mật ong vào mỗi buổi sáng sớm.

Tránh lạm dụng vì có thể gây phản ứng ngược cho hệ miễn dịch, dẫn đến tình trạng phát ban, nổi mề đay thậm chí là chảy máu cam.

khong nen ham dong trung ha thao qua 2 gio

Khi nấu đông trùng hạ thảo, bạn không nên hầm đông trùng thảo tự nhiên quá 2 giờ đồng hồ, thời gian phù hợp nhất là 1 giờ.

Về lượng nước, món ăn hầm đông trùng hạ thảo không nên cho quá nhiều. Nếu dùng một lần không hết thì bạn nên chia thành nhiều lần và dùng hết trong ngày.

nen su dung noi su de che bien dong trung ha thao

Khi chế biến đông trùng hạ thảo, bạn chỉ nên dùng nồi sứ hoặc đất và không nên dùng nồi kim loại.

Trên đây là những thông tin vô cùng hữu ích mà Milany đã mang đến cho bạn. Hy vọng rằng, những thông tin này sẽ mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích nhất về tác dụng của đông trùng hạ thảo với nam giới .

Chúc bạn sẽ có cho mình một sự lựa chọn tốt nhất về đông trùng hạ thảo và hãy ghi nhớ những lưu ý đã được đề cập để có thể cải thiện sức khoẻ và đời sống tinh thần của nam giới.